江珊出生于1967年10月20日的江苏南京，自幼展现出对表演艺术的浓厚兴趣。1985年，她以优异成绩考入上海戏剧学院表演系，在系统化的专业训练中奠定了扎实的演技基础。作为80年代末毕业的表演系学生，她与同窗徐峥、梅婷等人共同构成了中国影视界黄金一代的生力军。

在1992年电视剧《过把瘾》中，江珊饰演的李云河成为其演艺生涯的转折点。这部由郑晓龙执导的都市情感剧以独特的黑色幽默风格引发社会热议，剧中她塑造的市井小人物形象打破了传统表演范式。该剧不仅为她赢得首个飞天奖优秀女主角提名，更开创了国产情景喜剧的新纪元。此后三年间，她接连在《请回答1998》《像雾像雨又像风》等经典作品中担任重要角色，逐渐形成细腻入微的表演风格。

2000年前后，江珊选择暂别荧屏转向幕后创作。她与丈夫徐峥共同创办的峥嵘影业专注于青年导演培养，成功孵化出《人再囧途之泰囧》等现象级作品。作为执行制片人，她创新性地引入"演员导演"制度，为行业输送了多位新生代导演人才。2013年，其监制的文艺片《到阜阳去》入围威尼斯电影节主竞赛单元，标志着她在影视制作领域的专业突破。

在家庭生活方面，江珊与徐峥于1994年结婚，育有一子一女。作为贤内助的她曾公开表示："好的婚姻是互相成就的舞台。"疫情期间，她主动参与社区志愿服务，通过直播带货为武汉医疗机构筹集物资，展现演员的社会责任感。2021年，其家庭因《繁花》剧组聚餐事件引发公众关注，她以"生活即戏剧"的幽默回应获得网友点赞。

近五年，江珊的表演重心转向话剧舞台。在《茶馆》《雷雨》等经典剧目中，她成功塑造了从青衣到老旦的多元角色。2022年，其自导自演的实验话剧《南京》在先锋剧场首演，通过多时空叙事手法再现金陵城历史变迁，获得《文汇报》"年度最具思想性话剧"评价。作为上海戏剧学院客座教授，她开创的"情境浸入式表演课"已培养出超过300名青年演员。

在影视领域，江珊近年持续活跃于小众艺术片创作。2023年，她在贾樟柯监制的中篇电影《在潮水退去后》中饰演退休教师，以长达47分钟的无台词独白戏份，展现表演艺术的极致魅力。该片入围戛纳电影节"一种关注"单元，为其带来表演艺术层面的新高度。同年，她与王传君合作的舞台剧《人间失格》巡演期间，被《纽约时报》评为"东方版麦瑟尔夫人"。

作为行业见证者，江珊多次在访谈中强调："演员需要保持对生活的敏锐观察。"她主导的"城市记忆"影像项目已收集到127位普通市民的口述历史，相关素材被中国电影博物馆永久收藏。2024年，其口述自传《表演课》由中信出版社推出，书中披露了与斯皮尔伯格、张艺谋等国际导演的合作幕后故事，成为研究中国影视发展的重要文献。

在流量为王的时代，江珊始终保持着清醒的定位。她拒绝商业代言超过十年，专注艺术创作与教育领域。2023年，她以中国演员代表身份参加威尼斯电影节大师班，与凯特·布兰切特等影后探讨表演艺术的当代价值。面对"是否考虑复出"的提问，她笑称："戏永远在，人还在，随时可以出发。"这种淡泊名利的态度，使其成为新生代演员学习的典范。

从荧幕到幕后，从表演到创作，江珊用三十余年时间完成了从演员到艺术家的蜕变。她的职业生涯印证了表演艺术的永恒魅力，也展现了行业领军者对艺术本真的坚守。在影视行业转型的关键期，这位经历过大起大落的演员，正以更从容的姿态书写着属于这个时代的表演诗篇。